YOGA MES DE NOVIEMBRE

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YOGA MES DE NOVIEMBRE

  • Nivel del curso: Intermedio

Descripción

 


Durante el mes de Noviembre cada semana tienes una clase de hatha y una clase de satyam, que puedes repetir cuando desees, ya que queda en la plataforma.

Las clases se suben grabadas, por lo que el tiempo y lugar será totalmente libre para ti

El importe de pago del producto es voluntario con un mínimo de 25 euros.

El pago puede hacerse via bizzum, transferencia.

Más info: +34 722400032

¿Qué aprenderé?

  • Ha nivel personal, de forma libre en tiempo y lugar, puedes realizar tus prácticas de yoga, tantas veces como desees.
  • Siéntete cada día, dinámica, con energia, y llena de alegría.
  • Aprovecha los beneficios del yoga, en tu cuerpo mente y emociones.

Temas de este curso

7 Lecciones

SEMANA 1

CLASE DE HATHA 1A SEMANA1:06:26
CLASE DE SATYAM 1A SETMANA1:08:03

SEMANA 2

SEMANA 3

SEMANA 4

25

Materiales incluidos

  • Cada semana tendrás 2 clases nuevas, una de hatha y una de satyam.

Requisitos

  • Para las classes de hatha prácticamente no hay requisitos, a excepción de las que te indique tu facultativo según tu estado de salud o procesos internos que estes transitando.
  • Satyam es un formato más dinámico de prácticar las asanas.
  • En las clases encontrarás una parte de interiorización, de respiración, de estiramientos conscientes y de relajación.
  • Las clases son con matices distintos, pero con los mismo beneficios.